weergegeven: 1-3 van 3 resultaten
Hooggevoelig/Hoogsensitief

10 Tips voor het opvoeden van een hoogsensitief kind!

Verandering

Kinderen die hoogsensitief zijn hebben vaak moeite met veranderingen. Opeens een dagje weg of iets anders doen dan normaal of beloofd is, vinden ze moeilijk. Ze houden van de controle over gebeurtenissen en exact vooraf weten wat er gaat gebeuren

TIP
Beperk onverwachte veranderingen
of sorteer daar op voor.
Als jij denkt dat iets misschien niet gaat plaats vinden, beloof het dan niet. Geef aan dat er al omstandigheden zijn (leg ze uit) die voor oponthoud of verandering van het plan kunnen zorgen. En geef aan dat het mogelijk is dat het niet gaat gebeuren. Maar dat jij wel jouw uiterste best zal doen om het te laten plaats vinden als het ook maar enigszins kan.

EMOTIES

Meer emoties voelen kan ook moeilijk zijn. Hoogsensitieve kinderen voelen meer. Ze vinden het vaak lastig zich te uiten. Boosheid is een veel voorkomende manier om aan te geven dat je je niet fijn voelt.
De achterliggende reden is echter niet boos om wat er speelt maar een behoefte die niet vervult wordt.

TIP
Bij het uiten van emoties, zorg jij voor erkenning in plaats van een oplossing voor jouw kind. De erkenning is vaak
al genoeg. Dat biedt ruimte voor het uiten en erover praten.

 

Meer tips lezen voor het opvoeden van een Hoogsensitief kind. Vraag het gehele GRATIS E-book 10 tips voor het opvoeden van een Hoogsensitief kind aan.

Hooggevoelig/Hoogsensitief

Is mijn kind hooggevoelig of hoogsensitief?

Het is vrijdagavond. Iedereen naar bed. Lekker op de bank, even tijd voor jezelf. Nee, mijn kind komt zijn bed weer uit. Tranen lopen over zijn wangen.  Heeft hij pijn? Wat is er? Zojuist was alles nog helemaal prima. Snikkend komt het hoge woord er uit. Dat spelletje van vanmiddag op de computer. Er was zo’n zielig stukje in en dat blijft nu maar rond spoken in mijn hoofd. Het gaat er maar niet uit…

Het is tijd voor nieuwe kleren. Opgewekt gaan we naar de stad. Een leuke jeans, t-shirtje, hoodie en een paar sneakers. Ik heb het wel in mijn hoofd zitten wat we gaan scoren. Eerste winkel in. Even zoeken, ja, deze broek, is dat wat? Met dat shirtje? Er wordt door mijn kind niet eerst naar de kleur of opdruk gekeken. Nee, aan de stof gevoeld. Het is niet zacht genoeg. Ok, andere dan. Volgende broek is van een soort van joggingstof. Die mag gepast worden. In het pashokje ontstaat het volgende drama. Teveel labels in de broek. Die knippen we er wel uit, zeg ik zachtjes in zijn oor.

Mijn kind komt thuis uit school. Tas op de grond. Jas aan de kapstok. Tijd voor een kopje thee en een aanmaak limonade samen. Tijdens schooltijd heb ik een beetje opgeruimd. Het wordt meteen opgemerkt. Waarom staat die vaas nu daar?

Woensdagmiddag, normaal gesproken gaan we altijd iets doen op deze middag. Ook gisteren hebben we het gehad over een fietstochtje maken samen. Echter, de schilder komt vanmiddag onverwachts langs om een offerte te maken. Ergens tussen 13 en 16 uur. Daarna nog naar tennisles. Er blijft geen tijd over voor een fietstochtje. En dat wordt een groot probleem. Want mijn kind houdt niet van veranderingen op het laatste moment. Het was toch afgesproken? Zo gingen we het toch doen? Hoezo komt de schilder nu langs?

Zijn bovenstaande voorbeelden herkenbaar, dan is de kans groot dat je kind hooggevoelig/hoogsensitief is. Dat kunnen we testen. Vooral kinderen die daarbij ook hoogbegaafd en/of een sterke wil hebben, kunnen daarbij soms wat hulp gebruiken (en de ouders ook). Let wel, het zijn mooie kwaliteiten die als je het eenmaal weet en goed kan inzetten een fantastische plus zijn!

 

 

 

Kindercoaching

Wanneer ga ik met mijn kind naar een kindercoach?

Ieder kind geeft signalen af waar het mee zit. Soms is het tijdelijk en kunnen ze weer verder. Maar af en toe blijft er een uitspraak maar herhaald worden. Het kind krijgt er geen vat op, weet niet hoe hij/zij de emoties die er bij horen moet verwerken dan wel hoe hij/zij er mee om kan gaan. Maar wanneer ga je nu naar de kindercoach?

De basisschool tijd is het fundament voor de ontwikkeling voor de rest van je leven. Belangrijk om met aandacht en zorg de emotionele en sociale ontwikkeling van je kind te begeleiden en een gezonde basis mee te kunnen geven. Op het moment dat jij als ouder ook niet verder met hem/haar komt maar ziet dat je kind niet lekker in zijn vel zit, dan is het moment gekomen om eens aan een kindercoach te denken.

Waarom kindercoaching? Het is belangrijk dat je kind inzicht krijgt in zijn/haar gevoelens, er mee leert omgaan en er een oplossing komt. Een coach kan hierbij ondersteunen en verdiept zich in de hulpvraag. Een kindercoach begeleidt het kind in de bewustwording, het vinden van de eigen kwaliteiten, talenten en mogelijkheden om de hulpvraag om te zetten in haalbare doelen. Doelen, die samen gerealiseerd kunnen worden. Kindercoaching is daarom toekomstgericht.

Kindercoaching is interactief. De kindercoach zet interactieve werkvormen in en wisselt spel en gesprek af. Individuele coach sessies (1 op 1 met de coach) of groepstrainingen kunnen kinderen helpen zich weer verder te ontwikkelen. Hoeveel sessies er nodig zijn is afhankelijk van de hulpvraag. Meestal heeft een kind tussen de 3-5 sessies al zijn doelen bereikt of kan zelfstandig verder. Laat je kind weer stralen!