Hoogsensitief / Hooggevoelig / HSP

Is je kind snel geraakt door bijvoorbeeld een zielige film? Of probeert je kind juist zijn hooggevoeligheid te verbloemen door extra veel te stuiteren? Of driftig te worden? Denk je dat je kind hoogsensitief of hooggevoelig is?

Hoogsensitiviteit is door Dr. Elaine Aron, een Amerikaanse wetenschapper onderzocht. Het blijkt dat hoogsensitieve mensen meer prikkels door krijgen van hun zintuigen.Via hun ogen, neus, en oren zorgen die prikkels er voor dat de hersenen meer moeten werken met meer prikkels. En dus ook meer emoties te verwerken krijgen.

Je kind is bezig met meer emoties. En sommige kinderen vinden dat best lastig. In mijn praktijk werk ik als kindercoach veel met hooggevoelige kinderen. Niet ieder hooggevoelig kind is ook hetzelfde. Ook binnen hooggevoeligheid zijn er verschillende type kenmerken kinderen. Op basis van een HSP test kijk ik waar ik de HSP coaching het beste kan laten aansluiten bij jouw kind.

Coaching op hoogsensitiviteit zorgt er voor dat jouw kind:

  • beter kan omgaan met prikkels die elke dag bij jouw kind binnenkomen
  • bewust is van zijn hsp kwaliteiten en wat je daarmee kan bereiken
  • leert omgaan met angsten, vol hoofd en piekeren zodat je lekker kunt slapen
  • vaardigheden leert om tot rust en ontspanning te komen
  • sterker kan staan in het sociale verkeer op school of daarbuiten
  • voor jezelf leert opkomen en te leren uiten van emoties
  • weet hoe te reageren op plotselinge veranderingen

Voor de vurige hoogsensitieve kinderen met een sterke wil:

  • beter kan omgaan met frustraties en je sterke wil
  • weet hoe te reageren als je boos bent
  • jezelf leert kalmeren
  • positief kan leren denken en uiten van je emoties
  • jezelf flexibel opstellen

Ook voor ouders is het even schakelen. We plannen ook een oudergesprek met handige tips speciaal gericht op hooggevoelige kinderen.

Benieuwd hoe een coachtraject er uit ziet?

Lijkt het je fijn eens kennis te maken en te overleggen of ik iets voor jullie kan betekenen?

Maak meteen een afspraak voor een gratis telefonische intake!